|
Профилактика заболеваний
|
|
| Ирма | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 00:00 | Сообщение # 16 |
 Искательница приключений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1248
Статус: Offline
| Да, Анджелина молодец!
Quote (Patriska) ой как это ж вредно
Я ж не часто, но отказаться не могу
|
| |
| |
| Patriska | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 00:01 | Сообщение # 17 |
 Коренной житель
Группа: Друзья форума :)
Сообщений: 192
Статус: Offline
| Quote (Ирма) Я ж не часто, но отказаться не могу
Ну и я об этом!
|
| |
| |
| Анджелина | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 00:02 | Сообщение # 18 |
 Коренной житель
Группа: Друзья форума :)
Сообщений: 176
Статус: Offline
| Ирма, у меня правило вырабатонное с детства, когда мне запрещали "облизывать" в автоматах стаканы с газировкой. лучше остаться голодной, чем съесть еду неизвестного происхождения. Ну и конечно я никогда вообще не покупаю еду с рук у бабушек, на пляже и т.п.
Без любви жизнь протекает в пустую...
|
| |
| |
| Patriska | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 00:05 | Сообщение # 19 |
|
Коренной житель
Группа: Друзья форума :)
Сообщений: 192
Статус: Offline
| Quote (Анджелина) лучше остаться голодной, чем съесть еду неизвестного происхождения. Ну и конечно я никогда вообще не покупаю еду с рук у бабушек, на пляже и т.п.
+10! У меня так же.
|
| |
| |
| flower | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 09:14 | Сообщение # 20 |
|
Коренной житель
Группа: Желанный гость
Сообщений: 237
Статус: Offline
| Мой ребенок часто болел ОРВИ, до того момента пока не стали промывать с утра и вечером нос и делать массаж переносицы. Сначала было тяжеловато настроить ребенка на процедуры, а теперь у нас это за правило. Хочу заметить, что благодаря этим процедурам сын перестал шмыгать носом и реже стал болеть.
|
| |
| |
| Ирма | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 09:57 | Сообщение # 21 |
|
Искательница приключений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1248
Статус: Offline
| Quote (flower) пока не стали промывать с утра и вечером нос
Обычной водой или с морской солью?
|
| |
| |
| flower | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 10:53 | Сообщение # 22 |
|
Коренной житель
Группа: Желанный гость
Сообщений: 237
Статус: Offline
| Покупаем раствор хьюмер, он с насадкой и под давлением. Он оказался самым удачным из испробованных растворов в плане цена-обьем-качество.
|
| |
| |
| Ирма | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 11:05 | Сообщение # 23 |
|
Искательница приключений
Группа: Модераторы
Сообщений: 1248
Статус: Offline
| flower, а сколько лет сыну?
|
| |
| |
| flower | Дата: Понедельник, 21.02.2011, 11:13 | Сообщение # 24 |
|
Коренной житель
Группа: Желанный гость
Сообщений: 237
Статус: Offline
| сынуле 5.5 лет, но у меня и дочь (2,5 года) им тоже нос промывает. Нам посоветовала это аллерголог, когда после 1,5 мес. курса лечения летом! всякими брызгалками ничего не помогло. А массаж я добавила сама, т.к. в процессе массажа улучшается кровоснабжение и пребывают клетки(еритроциты, если не ошибаюсь), которые помагают бороться с разными микробами.
|
| |
| |
| Patriska | Дата: Вторник, 22.02.2011, 12:38 | Сообщение # 25 |
|
Коренной житель
Группа: Друзья форума :)
Сообщений: 192
Статус: Offline
| Так-с, наелась я своей пшеницы! Ну что сказать, ела с удовольствием. За эти 3 дня я сожрала весь инжир, который купила для этого салата. Поэтому его заменила на чернослив. Короче, чернослив, изюм и 2 ложки зерен залила оливковым маслом и этим позавтракала. Все это запила зеленым чаем.
Сытно. Сейчас вообще есть не хочется.
Так посмотрим на сколько часов этого хватит. Если надолго, то я мож так и похудею 
|
| |
| |
| flower | Дата: Вторник, 22.02.2011, 12:40 | Сообщение # 26 |
|
Коренной житель
Группа: Желанный гость
Сообщений: 237
Статус: Offline
| С целью похудения попробуй делать упражнения бодифлекса и не есть после 18. Испытано на себе
|
| |
| |
| Patriska | Дата: Вторник, 22.02.2011, 13:55 | Сообщение # 27 |
|
Коренной житель
Группа: Друзья форума :)
Сообщений: 192
Статус: Offline
| Quote (flower) делать упражнения бодифлекса и не есть после 18. Испытано на себе
flower, расскажи-ка поподробнее
|
| |
| |
| flower | Дата: Вторник, 22.02.2011, 15:29 | Сообщение # 28 |
|
Коренной житель
Группа: Желанный гость
Сообщений: 237
Статус: Offline
| Поподробнее.Сбрасывала килограммы с сентября по новогодние праздники, но не с целью похудеть в общем, а по показаниям врача (анализы были плохие).
1.Прошла 10 дневный курс аппаратного массажа хай-топ на область бедер и живота.
2.Перестала есть после 18. Первую неделю было ооочень тяжко, хотелось постоянно что-то пожевать, а потом вошло в привычку
3.У страха глаза велики(я по поводу того, чем меня врач напугал), внушила себе, что чтобы я не ела идет только в пользу, и я при этом худею( действует, аж сама удивилась)
4. Делала дыхательные упражнения из бодифлекса (кстати занимает мало времени и есть до обеда после него не хочется. ) Кто делает упражнения регулярно на протяжении 3 мес., те ну очень хорошо выглядят. Результат - 6 кг. Может это и не много, но! я рада что сумела себя заставить изменить свой режим в лучшую для меня сторону.
2 мес. не делаю уупражнения и особо не придерживаюсь режима питания - "наела" только 1 праздничный килограмм.
|
| |
| |
| Patriska | Дата: Вторник, 22.02.2011, 16:10 | Сообщение # 29 |
|
Коренной житель
Группа: Друзья форума :)
Сообщений: 192
Статус: Offline
| flower, спасибки. А сколько ты сейчас весишь, если не секрет?
|
| |
| |
| mimi | Дата: Понедельник, 06.06.2011, 17:26 | Сообщение # 30 |
 Заглянувший
Группа: Гость
Сообщений: 1
Статус: Offline
| заметила, что перестала болеть после голд рей, в инструкции написано надо пить два раза в год, думаю скоро буду брать еще 
|
| |
| |
